新しいお友達4人が体験参加!2時間フル校庭レッスン

最近運動を始めてから調子が良いです。ハッキリ言って子供達にはまだ負けたくない。カメラマンのイチぱぱです。

 

今日も晴天に恵まれました。

 

レッスン開始30分前はフリータイムです。体育館ではバスケ、校庭ではサッカーが定着してきました。

 

開始30分前から受け入れをすると、2時間半、子供をアカデミーに預ける事ができます。美容室に行ったり、普段できないことができるようになったとママさん達から好評を得ています。よかったです。子供は社会全体で育てましょう!

 

サッカーボールに夢中。

 

女子も。

 

全体こんな感じです。

 

なんと今日は新しいお友達4人も体験に来てくれました!ようこそファングラーアカデミーへ。

 

みんなの前で紹介。照れてますねぇ。

 

レッスン開始です。柔軟体操から。

 

硬い子もいたり、柔らかい子もいたり。

 

ストレッチはぜひ自宅ルーティーンに組み込んで下さいませ。

 

 

 

次は恒例の骨盤ウォークです。

 

合間合間に高校生が入って生徒が置いてけぼりにならないように配慮しています。

 

足上げダッシュ。うーん、もっともっと足を上げましょう。

 

縄跳びです。流れるように跳んでいきましょう。

 

だいぶ慣れてきた様子。

 

年長さんでもしっかり飛びます。

 

どんどん跳びましょう。

 

 

 

 

次はマーク陣取り競争です!自分のカラー以外のマークをひっくり返していきます。素早い動作と、広い視点が必要です。

 

開始!

 

待機中は応援です。チーム分けをしてゲーム性を持たせると子供は途端に夢中になりますね。

 

なかなかユニークな応援。

 

楽しんでます。

 

外野のヤジが激しいです。みんな勝ちたいんですねぇ。

 

限られたエリアを縦横無尽に走ります。こういった運動を反復して行っていくことが重要です。

 

年長さん、小学生、高校生が入り混じって行います。体が大きければ良いというワケではありません。

 

集計タイム

 

優勝チーム。

 

しっかり休憩を入れて・・

 

ラダーをやりましょう!

 

まだまだ続きます。次回の記事で!

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